5 raisons d'aller plus souvent à la plage
vendredi 6 septembre 2019 08:26
Les bienfaits de la plage sont indéniables; vous vous en rendez compte quand vous y allez, et même les neuroscientifiques s'entendent pour le dire!
Voici 5 raisons pour lesquelles les experts vous recommandent fortement de la fréquenter régulièrement:
1. Elle aide l'esprit à se détendre
2. Elle améliore la capacité de concentration
3. Elle diminue les symptômes de la dépression
4. Elle réduit le stress
5. Elle favorise la créativité
Source: Curioctopus.fr